Спортивная гимнастика воспитывает в мальчиках и девочках стремление к победе и уверенность к себе! Мы в Sportik Gym это прекрасно понимаем и готовы всячески помочь вам встать на этот благородный, но сложный путь! Вместе мы справимся, вместе мы сила!
Позвонить нам!
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений. Очень важно при составлении комплекса ОФП избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счет и в ущерб остальных.
Разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Как правило, начинают заниматься акробатикой в раннем детстве.
Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него.
Начав заниматься с самого раннего возраста, вы не только заинтересуете вашего ребенка в спорте, но и воспитаете в нем лидерские качества и любовь к физической культуре! Ну и конечно же начать заниматься спортивной гимнастикой лучше всего в детском возрасте
У нас не просто секция или кружек! Наш гимнастический центр Sportik Gym - это большая и дружная семья! Мы вместе учимся, вместе преодалеваем трудности и всячески поддерживаем друг друга! Именно в этом залог наших побед и достижений!
Гимнастический центр Sportik Gym готовит не просто гимнастов и акробатов, мы готовим настоящих призеров и чемпионов! Ведь именно благодаря нашей "семейной" дисциплине, победы и поражения воспринимаются как результат общей работы! И мы все работаем для достижения единой цели!
Посмотрите, как мы тренируемся! Присоединяйтесь к нашей дружной команде!
Основная задача наших тренеров - заинтересовать подрастающее поколение и развить в них любовь к спорту!
Не переживайте, если не нашли интересующего вас вопроса в данном разделе. Вы всегда можете позвонить нам или заполнить форму ниже, мы всегда вам ответим!
По мнению специалистов, оптимальный возраст для начала занятий гимнастикой – это 3-4 года.
В этом возрасте у детей уже хорошо сформированы кости, а мышцы и связки достаточно эластичные.
С возрастом это свойство мышц теряется и начинать заниматься гимнастикой будет сложнее, особенно если ребенок не занимался никакими другими видами спорта и мышцы плохо развиты. При этом абсолютно не играет роли комплекция ребенка,будь то высокий худенький ,или низкий полненький ребёнок.В процессе роста и тренировок комплекция изменится и результат спортсмены будут показывать разный
Любой трудовой процесс имеет фазу врабатывания, а при его большой продолжительности и напряженности также и фазу снижения работоспособности. Средства физического воспитания ускоряют врабатываемость, замедляют падение работоспособности, способствуют более быстрому восстановлению утраченной в процессе труда нервно-психической и мышечной энергии.
Следует подчеркнуть, что общая физическая подготовка создает основные предпосылка для успешной профессиональной деятельности, опосредованно проявляясь в ней через такие факторы физической работоспособности, как состояние здоровья, уровень физического развития, уровень мощности функциональных систем организма, силы и мышечной выносливости и др. Поэтому общая физическая подготовка служит основой профессионально-прикладной физической подготовки любого гимнаста.
Во-первых, не следует медлить, и немедленно обращайтесь ко врачу!
Во-вторых, стоит взять перерыв от тренировок, чтобы не сделать вашему ребенку хуже, и чтобы не заразить всю группу гимнастов! Не переживайте, ваши занятия сохраняться, главное нас во время предупредить и принести справку!
В-третьих, обязательно поправиться и снова влиться в ряды будущих чемпионов!
Не болейте! Крепкого вам здоровья!
Вам не стоит переживать за безопасность вашего ребенка на тренировках в гимнастическом клубе Sportik Gym! Наши тренеры выстраивают рабочий процесс таким образом, что каждый ребенок всегда под присмотром! А зал в свою очередь обеспечен всеми средствами безопасности (маты, мягкие уголки и т.д.), так что ваш ребенок точно останется целым и невредимым!
Звезды гимнастики Нагорный , Белявский , Куксенков, поддержали юных гимнастов в Зеленограде!
Подробнее
Уважаемые спортики и их родители, у нас новая и удобная система пропусков по карточкам! Все для вашего удобства
Друзья! Наш гимнастический центр открывает новый учебный год! Становитесь и вы частью нашей команды!
